Embarazada tomando notas para prepararse para el parto con el minicurso gratuito de Iliore

Curso de preparación al parto gratis, llega a tu parto con seguridad y sin miedo

Llevas meses preparando cada detalle.
¿Quién te está preparando a ti?

NACER CONTIGO son unas clases de preparación al parto online gratis que llegan a tu email durante 5 días.
Sin tecnicismos. Sin miedo. Con la misma claridad y cercanía con la que acompañamos a cada mujer en nuestra consulta. Porque prepararse para el parto no es solo saber respirar.
Quiero recibir mi curso gratuito

Cinco días, cinco encuentros contigo misma

Las mujeres que mejor viven el parto no son las que más saben. Son las que se han preparado de dentro hacia afuera. Eso es lo que hacemos contigo en este taller de preparación al parto.
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DÍA 1

El parto que nadie te enseñó a vivir

Hay una pregunta que pocas veces nos hacemos durante el embarazo. No es sobre el útero. No es sobre las contracciones. Es sobre ti. La mujer que va a atravesar uno de los momentos más intensos de su vida. Te invitamos a que empieces por ahí.
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DÍA 2

Tu suelo pélvico tiene un secreto que nadie te ha contado

No se prepara solo apretando. Es el canal por donde transitará tu bebé. Necesita fuerza, elasticidad y coordinación. Y hay una herramienta con evidencia científica que puede cambiar cómo vives el expulsivo. Te contamos cuál es y cómo usarla desde la semana 32.
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DÍA 3

El tridente que nadie une: cuerpo, energía y nutrición

¿Por qué hay embarazadas que en la semana 38 tienen energía para moverse, organizar y disfrutar? Y otras que en la 20 ya están agotadas. La respuesta está en cómo se mueven, cómo se alimentan y cómo cuidan su cuerpo. El email que más guardan. El más importante de la semana.
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DÍA 4

Lo que pasa dentro de ti antes del parto importa más de lo que imaginas

El miedo al parto no siempre es miedo al dolor. A veces es miedo a perderte. A no reconocerte. A no saber qué papel juegas tú en ese momento. Te contamos la historia de Laura y por qué trabajar tu psique antes del parto no es "para las que están muy mal". Es para todas. Incluye todo sobre el hipnoparto y el entorno del paritorio.
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DÍA 5

La historia completa de tu embarazo, por y para ti.

No a tu pelvis. No a tu ansiedad. No a lo que comes. A ti. A la mujer completa que está viviendo todo eso al mismo tiempo, en el mismo cuerpo, en el mismo momento. Te contamos cómo es el acompañamiento que sí lo hace posible.

Un curso de preparación al parto diferente, 5 días, 5 emails

Gratis, sin tecnicismos, con el acompañamiento cálido que mereces en esta etapa.
  • 5 clases por email
  • Cuerpo, mente y emociones
  • A tu ritmo, desde casa
Sí, quiero comenzar

Hola, soy Esther.

Doctora en fisioterapia especializada en salud de la mujer y del bebé. Formo parte del equipo de ILIORE, nuestro espacio de salud integral femenina en Toledo.

He creado estas clases de preparación al parto online porque en consulta veo cada semana lo mismo: mujeres con miedo al parto, con dudas que nadie les ha resuelto, con un suelo pélvico que nadie les ha explicado de verdad.

Este mini curso es nuestra forma de llegar hasta donde estés tú. Desde casa. A tu ritmo. Sin coste.

Porque tu cuerpo ya sabe. Solo necesita que alguien te lo muestre.

Este mini curso de preparación al parto es para ti si...

  • Tienes miedo al parto y quieres transformar ese miedo en confianza real no en "relájate que todo irá bien"
  • Tienes dudas sobre tu suelo pélvico y no sabes si lo que estás haciendo sirve de algo
  • Sientes que nadie te piensa entera la ginecóloga, la matrona, cada una en su box, pero tú vas de una consulta a otra intentando unirlo todo
  • Quieres prepararte de forma integral: cuerpo, mente, nutrición y emociones a la vez

Este curso no es para ti si...

  • Solo buscas un protocolo técnico de "pasos para parir correctamente"
  • Prefieres delegar todo sin participar activamente en tu preparación
Our testimonial

Historias que nos llenan el corazón

Experiencias reales, cuidado verdadero

Estuvimos viendo a nuestra peque con Esther, y aunque lo puso muy, muy difícil, ella no paro hasta que conseguimos verla la carita. El ambiente del centro es muy acogedor y el trato inmejorable. Nos fuimos muy contentos.
Muchísimas gracias!
Si queréis ver a vuestros bebés os la recomiendo.
Noelia Velasco
Reseña de Google
Hoy me he hecho una ecografía 4D en Iliore y no puedo estar más agradecida. Esther me ha atendido con total dedicación, prestando mucha atención e interés en mi caso. Se nota su experiencia clínica. El centro es muy acogedor y super bien equipado, me he sentido realmente cómoda en todo momento. Lo recomiendo 100%
Marta Nieves
Reseña de Google
Centro Iliore es una clínica que nace del amor, la entrega y la pasión de Esther. Me faltan estrellas para darla. Su empatía, su profesionalidad y el cariño con el que trata a sus pacientes la hacen ÚNICA. 100% recomendable para mujeres embarazadas, postparto, menopausia y para todas las mujeres que quieran ser escuchadas y tratadas con mucho cariño y respeto. Gracias Esther por montar un centro tan bonito.
Laura Vázquez
Reseña de Google
Esther me ha tratado en mis dos embarazos y pospartos y la experiencia no ha podido ser mejor. Es cercana, empática y muy profesional. Te soluciona todas las dudas y te acompaña en los embarazos con un gran cariño. Recomiendo también hacer la preparación al parto con ella. Es una maravilla y te da una gran confianza para el gran día!.
Elena T
Reseña de Facebook
Esther es muy profesional y hace un estudio previo para ver cómo te encuentras y así aplicar las técnicas que mejor se adapten a tus necesidades. Ponerse en sus manos es un acierto seguro y de total confianza.
RH
Reseña de Doctoralia
Esther nos ha acompañado durante todo el embarazo. Desde las primeras semanas hasta la preparación al parto. Su trato empatico, cercano, profesional y lleno de mimo ha sido excelente durante todo el proceso. Nos ha transmitido toda la paz del mundo y nos ha hecho poder llegar muy seguros y tranquilos al parto.
No puedo hacer mejor recomendación que ponerse en sus manos.
Elisa García
Reseña de Google
Trato delicado y personalizado. Esther es una gran profesional que te trata con mimo, adaptándose siempre a las necesidades del paciente. Lo recomiendo totalmente.
Raquel Hernández
Reseña de Google
El mejor centro de salud femenino de Toledo. Esther la mejor fisioterapeuta.
Estupenda profesional y persona.
Gracias 😘❤️
Antonia De la Torre
Reseña de Google
Tengo la suerte de conocer a Esther y su dedicación ,atención , asesoramiento y cuidados en mi embarazo desde el principio hasta el día del parto implicación y profesionalidad.
Cris Guerrero
Reseña de Google
Su ayuda en la Menopausia ha sido imprescindible, mi situación era crítica y ella me remontó, profesionales y encantadoras.
Marisa Delgado
Reseña de Google

Comienza hoy tu preparación al parto consciente

Recibe el primer email en los próximos minutos y empieza a conectar con tu cuerpo, tu calma y tu poder interno.
  • Tu embarazo merece ser vivido con plenitud.
  • Tu parto merece ser vivido con confianza.
  • Tú mereces sentirte acompañada.