En ILIORE partimos de una certeza: el cuerpo femenino evoluciona. A lo largo de la vida surgen cambios hormonales, ajustes posturales y nuevas exigencias para el abdomen y el suelo pélvico. Para acompañar esa transformación con respeto y eficacia, el ejercicio terapéutico se convierte en un pilar fundamental que fortalece el resto de la fisioterapia y favorece un equilibrio profundo y duradero.
Nuestro enfoque está diseñado por fisioterapeutas especializadas en salud de la mujer, de modo que el ejercicio terapéutico se ajusta a la etapa vital y a las necesidades específicas de cada persona.
Tras el nacimiento, guiamos una recuperación respetuosa: reforzamos el centro, restauramos la función abdominal y pélvica, y devolvemos firmeza a la estructura corporal, siempre al ritmo que cada madre necesita. El ejercicio terapéutico en fisioterapia es esencial en este proceso, ayudando a la mujer a recuperar su fuerza y funcionalidad de manera gradual y adaptada.
En la transición hormonal, adaptamos la carga y la intensidad para preservar masa ósea y muscular, reducir molestias y mantener la vitalidad cotidiana, reforzando la sensación de autonomía. La combinación de ejercicio terapéutico en fisioterapia y la gimnasia terapéutica ayuda a que esta etapa se transite con mayor comodidad y bienestar.